2023.01.04
健康コラム
冷え性を防ぐ食事
寒い季節がやってきました。毎年冷え性に悩まされる方も多いのではないでしょうか。その冷え性、今年は食事...
2023.01.04
健康コラム
寒い季節がやってきました。毎年冷え性に悩まされる方も多いのではないでしょうか。その冷え性、今年は食事...
2022.12.01
健康コラム
これから年末年始に向けてイベントが多く、食べ過ぎ、飲み過ぎなど、体重管理に不安を覚える方も多いので...
2022.11.01
健康コラム
秋も深まり、徐々に肌寒い日が増えてきました。皆さま、体調を崩されてはいませんか。冬になるにつれて、気...
2022.10.03
健康コラム
食欲の秋ですね。秋の食材は美味しいものがたくさんあります。かぼちゃやくり、果物など・・・普段栄養相談...
2022.09.01
健康コラム
「質の良い睡眠」とは、寝床に入ったらすぐ眠れ、起きようと思う時刻までぐっすり眠れ、起きたい時刻に自然...
2022.08.01
健康コラム
毎日暑い日が続いています。夏バテで食欲がなくなり、食事がそうめん・うどんなど喉ごしの良い麵類ばかりに...
2022.07.01
健康コラム
令和3年の都道府県別食中毒発生件数は1位が北海道、2位が東京都、3位が神奈川県です。 また食中毒が1...
2022.06.01
健康コラム
体内時計は、私たちの毎日の生活のリズムを作り出しており、それぞれの体内時計を動かすためには、光・食事...
2022.05.02
健康コラム
北海道のなの花薬局では、数年前からさば缶を販売しています。まとめ買いをされる方も多く、今や大人気商品...
2022.04.01
健康コラム
整形外科病院前にある店舗で、「骨粗鬆症」の方の栄養相談も行っています。手首、足の骨折、腰椎の圧迫骨折...