DIARY

DIARY日々のたね

[からだPLUS 2019年9月号]腸内環境を整える

2019年10月11日

腸内環境を整える

腸内環境を整える
  • 腸内細菌とは? ~ 善玉菌の働き ~
  • 下痢・便秘が肌荒れなど全身に影響!
  • 食事や運動のご紹介、お薬や口腔ケアなどのお話
  • 麹菌と食物繊維で腸健康 「豆苗ときのこのナムル」 のレシピ

詳細を見る

一覧に戻る